Na kartach produktów i załączonych etykietach powtarzają się skróty H1, H2, H3 czy H4, które mają w prosty sposób wskazywać poziom twardości materaca. Ale czy rzeczywiście dla każdego te symbole są łatwe do zrozumienia? Niekoniecznie, ponieważ istnieje kilka merytorycznych pułapek, dlatego zdecydowanie warto zgłębić ten temat, aby wiedzieć, jak dokładnie rozumieć te wszystkie oznaczenia.
Spis treści:
- Oznaczenia twardości materacy – przyjęta skala + jak należy ją rozumieć?
- Co oznaczają poszczególne symbole? Rozszyfrowujemy H1, H2, H3 i H4
- H1 – materac miękki
- H2 – materac średnio-miękki
- H3 – materac średnio-twardy
- H4 – materac twardy
- Waga – czy tylko to ma znaczenie przy wyborze twardości materaca?
- Materace o dwóch twardościach i strefy komfortu. Na co zwrócić uwagę?
- Podsumowanie: Jak nie pomylić się przy wyborze twardości materaca?
Oznaczenia twardości materacy – przyjęta skala + jak należy ją rozumieć?
Litera „H” w specyfikacji materaca to skrót od angielskiego słowa hardness, czyli po prostu twardość. Przyjęta w branży skala obejmuje zazwyczaj cztery podstawowe stopnie, czyli od H1 do H4. Im wyższa cyfra przy literze, tym z założenia twardsze jest podłoże, ale… nie zawsze tak jest. Przyjęte oznaczenia twardości materacy nie są uregulowane żadną odgórną normą prawną. Oznacza to, że każdy producent sam ustala kryteria oceny dla swoich produktów. W efekcie materac opisany jako H3 w jednej firmie, u innego producenta może w odczuciu przypominać raczej H2. Dlatego całą tę skalę należy traktować przede wszystkim jako orientacyjny drogowskaz i punkt odniesienia w obrębie oferty konkretnej marki.
Co oznaczają poszczególne symbole? Rozszyfrowujemy H1, H2, H3 i H4
Mimo braku sztywnych norm, w branży wypracował się umowny podział, który łączy poszczególne symbole z orientacyjnym zakresem twardości danego materaca, czyli tak naprawdę zachowaniem modelu pod konkretnym naciskiem. Nie bez znaczenia jest więc tutaj waga osoby, która będzie użytkować dany materac.
H1 – materac miękki
To najmniej twarde podłoże, jakie można spotkać w ofercie każdego producenta. Materac H1 ugina się bardzo łatwo, nawet pod niewielkim ciężarem. Dlatego materace z takim oznaczeniem są tworzone głównie z myślą o dzieciach, młodzieży lub osobach o wyjątkowo drobnej budowie ciała (zazwyczaj przyjmuje się wagę max. do 60 kg). U dorosłych o przeciętnej masie ciała model H1 po prostu nie zapewni stabilnego wsparcia dla kręgosłupa i całego ciała, co w konsekwencji może skutkować dolegliwościami bólowymi.
H2 – materac średnio-miękki
Uniwersalny i jeden z popularniejszych stopni twardości. Materac H2 tworzy elastyczne podłoże, które delikatnie dopasowuje się do kształtu ciała, ale nie daje uczucia zbyt mocnego zapadania się. Przyjmuje się, że to odpowiednia opcja dla osób ważących orientacyjnie od 60 do 80 kg, a także dla każdego, kto po prostu lubi nieco bardziej otulający materac do spania.
H3 – materac średnio-twardy
Zdecydowanie najpopularniejszy poziom twardości na rynku, często też (choć niesłusznie) określany mianem uniwersalnego. Materac H3 zapewnia wyczuwalny opór pod naciskiem i bardzo stabilne wsparcie dla ciała na całej jego długości. Standardowo poleca się go osobom w przedziale wagowym od 80 do 100 kg. To świetny wybór, ponieważ podłoże jest stabilne, ale wciąż nie za bardzo twarde.
H4 – materac twardy
Konstrukcja o wysokiej gęstości, bardzo często usztywniona dodatkowymi warstwami, np. matą kokosową. Materac H4 stawia duży opór i dosłownie ugina się w minimalnym stopniu. Tworzy się go głównie z myślą o osobach ważących powyżej 100 kg lub takich, które z racji budowy czy indywidualnych preferencji potrzebują wyjątkowo mocnego wsparcia podczas snu.
Waga – czy tylko to ma znaczenie przy wyborze twardości materaca?
Producenci materacy w pierwszej kolejności wskazują na wagę, ale kierowanie się wyłącznie posiadanymi kilogramami bywa nieco podchwytliwe. Kluczowy jest tu bowiem rozkład ciężaru ciała na całej powierzchni materaca, a to oznacza, że bezpośredni wpływ na wybór twardości materaca ma również nasz wzrost.
Inaczej punktowo rozkłada się waga 80 kg u osoby mającej 160 cm wzrostu, a zupełnie inaczej u kogoś, kto ma 190 cm. Osoba wyższa rozprowadza tę samą masę na większej powierzchni, przez co wywiera mniejszy nacisk punktowy. W praktyce np. ten sam materac H3 dla wyższej osoby może okazać się zbyt twardy, podczas gdy osoba niższa odczuje go jako idealnie dopasowany. Dlatego przy wyborze twardości materaca zawsze warto brać pod uwagę proporcje całej sylwetki, a nie tylko samą wagę.
Materace o dwóch twardościach i strefy komfortu. Na co zwrócić uwagę?
Współczesne technologie pomagają uniknąć błędu przy ocenie twardości na podstawie samej litery H. Bardzo praktycznym rozwiązaniem są materace dwustronne (łączące np. H2 z H3). Dają one możliwość łatwej zmiany twardości materaca – jeśli więc po kilku nocach okaże się, że wkład jest nieco za miękki lub za twardy, wystarczy po prostu obrócić go na drugą stronę.
Kolejną kwestią są strefy komfortu (najczęściej spotyka się układ 7-strefowy). Bywają one mylone z ogólną twardością H, a tak naprawdę oznaczają coś zupełnie innego. Strefy komfortu to różnice w twardości na długości tego samego materaca. Oznacza to, że wewnętrzna konstrukcja jest bardziej elastyczna w miejscach największego nacisku (na wysokości barków i bioder), a sztywniejsza tam, gdzie potrzebna jest mocniejsza podpora (np. w odcinku lędźwiowym). Dzięki temu kręgosłup pozostaje w naturalnej, prostej linii, niezależnie od tego, czy wskazany symbol twardości to H2, czy H3.
Podsumowanie: Jak nie pomylić się przy wyborze twardości materaca?
Symbole H1, H2, H3 i H4 to bardzo przydatny, wstępny punkt orientacyjny, który pozwala szybko odrzucić skrajnie niedopasowane modele. Informacje z etykiety warto jednak zawsze zestawić ze swoim wzrostem, ulubioną pozycją do spania i ogólną budową ciała. Jednak należy pamiętać, że o najlepszym dopasowaniu do potrzeb danego użytkownika decyduje to, jak cały materac zachowuje się w praktyce. Z tego względu najlepszym rozwiązaniem jest przetestowanie wybranego stopnia twardości we własnej sypialni – w NOMO dajemy aż 100 dni testów, ale również wspieramy klientów w wyborze właściwej twardości materaca!
